Dl S.N. Goenka explică în acest video meditaţia Vipassana (20 minute).
Vipassana, care înseamnă a vedea lucrurile așa cum sunt în realitate, este una dintre cele mai vechi tehnici de meditație din India. Ea a fost predată acum mai bine de 2500 de ani ca un remediu universal pentru suferințe universale, altfel spus, ca o Artă de a trăi. Pentru cei care nu sunt familiarizați cu meditația Vipassana este disponibilă o Introducere în Vipassana de dl. Goenka.
Tehnica de meditație Vipassana este predată în cursuri de zece zile, în care participanții învață esența metodei și a practicii și acumulează suficientă experiență practică pentru a experimenta rezultatele ei benefice. Nu este necesară o experiență anterioară în meditație. După consultarea Codului de disciplină pentru cursurile Vipassana și a programului cursurilor, puteți completa cererea de înscriere pentru curs.
În România cursurile se organizează de două ori pe an în locații închiriate pentru acest scop. Informații despre datele cursurilor și modalităţile de înscriere se găsesc pe pagina Cursuri. Vă invităm să revizitați pagina ulterior. Informațiile vor fi actualizate periodic. Dacă doriți detalii suplimentare, vă rugăm să ne trimiteți întrebările dumneavoastră la adresa [email protected]. Pentru informații despre cursurile din alte părți ale lumii, vă rugăm să vizitați www.dhamma.org.
Cursurile se organizează exclusiv pe bază de donații. Nu există taxe pentru cursuri, nici măcar pentru acoperirea costurilor de masă și cazare. Toate cheltuielile sunt acoperite de donațiile celor care au încheiat un curs, au experimentat beneficiile Vipassanei, și doresc să ofere altora aceeași oportunitate. Nici profesorul, nici profesorii asistenți nu primesc vreo remunerație; ei și cei care organizează cursurile își oferă timpul în mod voluntar.